こんにちは！
芯支堂匠整骨院副院長の出山です。
芯支堂では2周目水曜日に月に1度、胡録神社にて行われている地域の体操教室にお邪魔させて頂いています。
当院は市川市寝たきりZEROを目標に、
健康寿命をどうやったら伸ばしていけるかにフォーカスし、参加者の皆様と共に一緒に運動を考えています。
第1回目は歩行との関係
第2回目は腰痛
第3回目は膝をテーマにお話しさせて頂きました。
今後も様々なことをテーマに行っていく予定です！
回を重ねるごとに少しずつ人数も増え、他の地域の方達が見に来て下さったりととても嬉しいですね😌
これからも地域に少しでも貢献出来るように頑張ります💪
