このようなお悩みはございませんか?
- 体幹が弱いような気がする
- 正しい姿勢をキープできない
- スポーツで苦手な動き・弱い方向がある
- スポーツをしていて自分の弱点を知りたい
- 実用的な筋肉の筋肉トレーニングがしたい
当院では STROOPS(ストゥループス)という特別なチューブを使ったパーソナルトレーニングを行なっています。
海外ではメジャーな競技や一流選手が多く使っているトレーニング器具です。
ただの筋力トレーニングでは無く「自分の弱点を把握し、克服する」もので
動かす際に使われる筋肉、神経をトレーニングで促通させることで苦手な筋肉の出力・動きの弱点を克服します。
プロ格闘家、力士、空手家、ダンサーなどの本格的なトレーニングから
学生さん、シニアの方のリハビリ、姿勢改善の為に行う一般の主婦の方まで幅広く使用しております。
医学的な知識を持ったスタッフが体に無理のない正しいトレーニングを致します。